Van overeten naar voluit levenDwangmatig eetgedrag heeft met meer dan alleen met eten te maken, stelt psycho-therapeute Joanna Kortink in haar boek Uit de ban van eetbuien. De hunkering naar eten maskeert een dieper verlangen een ander soort voedsel: dat voor de ziel. Mede vanuit haar eigen ervaringen ontwikkelde ze een spirituele bewustzijnstraining. Met groot succes. Wie zichzelf kan vervullen, heeft immers geen eetbuien meer nodig. ‘De meeste mensen zijn niet ongelukkig omdat ze een eetprobleem hebben, ze hebben een eetprobleem omdat ze ongelukkig zijn.’
|
|
|